आजकल खराब जीवनशैली और अस्वास्थ्यकर आहार के कारण कई गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ रहा है। दिल से जुड़ी समस्याएं भी तेजी से बढ़ रही हैं। आमतौर पर यह माना जाता है कि महिलाओं को हार्ट अटैक का खतरा पुरुषों की तुलना में कम होता है, लेकिन फिर भी उन्हें इस पर ध्यान देना चाहिए। महिलाओं में साइलेंट हार्ट अटैक, यानी बिना किसी स्पष्ट दर्द के हार्ट अटैक का खतरा बढ़ रहा है। इसके लक्षण अक्सर पुरुषों से भिन्न होते हैं और इन्हें अनदेखा किया जाता है। इसलिए यह आवश्यक है कि महिलाएं अपने शरीर के इन संकेतों को समझें और समय पर सावधान रहें, ताकि दिल की गंभीर बीमारियों से बचा जा सके। आइए जानते हैं महिलाओं में साइलेंट हार्ट अटैक के 5 लक्षण जो अक्सर नजरअंदाज कर दिए जाते हैं।
सीने में दर्द और बेचैनी: यदि आपको अक्सर सीने में दर्द या असहजता महसूस होती है, तो यह हार्ट अटैक का एक सामान्य संकेत हो सकता है। महिलाओं में यह लक्षण पुरुषों की तुलना में अलग तरीके से प्रकट हो सकता है। उन्हें सीने के मध्य में दबाव का अनुभव हो सकता है, और कभी-कभी दर्द भी महसूस होता है। कई लोग इसे सीने की जलन या तनाव समझकर नजरअंदाज कर देते हैं, जो खतरनाक हो सकता है। यदि ऐसा अनुभव हो, तो तुरंत विशेषज्ञ से संपर्क करें।
दूसरे अंगों में दर्द: हार्ट अटैक से पहले केवल सीने में दर्द होना आवश्यक नहीं है। कभी-कभी, दिल की समस्या के कारण शरीर के अन्य हिस्सों में भी तेज दर्द हो सकता है, जैसे कि हाथों के ऊपरी हिस्से, कंधे, पीठ या गर्दन में। यह दर्द अचानक या धीरे-धीरे हो सकता है। यदि किसी महिला को मांसपेशियों में खिंचाव या दांतों से संबंधित समस्या हो रही है, तो इसे अनदेखा नहीं करना चाहिए।
सांस लेने में कठिनाई: यदि बिना किसी काम के भी आपको सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो यह सामान्य नहीं है। यह हार्ट अटैक का प्रारंभिक संकेत हो सकता है। यदि आपको बिना किसी मेहनत के भी सांस लेने में समस्या हो रही है, तो इसे हल्के में न लें। यदि अचानक सांस लेने में कठिनाई होती है, तो तुरंत ईसीजी कराएं और स्वास्थ्य विशेषज्ञ से संपर्क करें।
मतली या उल्टी: महिलाओं में मतली और उल्टी कई कारणों से हो सकती है, लेकिन कभी-कभी यह दिल की बीमारी का संकेत भी हो सकता है। अक्सर लोग इसे फूड पॉइजनिंग, फ्लू या तनाव से जोड़कर देखते हैं और इसलिए इसे नजरअंदाज कर देते हैं। यदि आपको अचानक इनमें से कोई लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लें।
ठंडा पसीना और चक्कर आना: यदि अचानक ठंडा पसीना आ रहा है या चक्कर आ रहा है, और साथ में सीने में दर्द या सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो इसे हल्के में न लें। यह हार्ट अटैक के लक्षण हो सकते हैं और तुरंत चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
यदि आप या आपके आस-पास की महिलाओं में ये 5 संकेत दिखें, तो तुरंत ECG टेस्ट कराना आवश्यक है ताकि समय पर उपचार किया जा सके और जान बचाई जा सके।
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